Los hipopresivos no son sino una técnica respiratoria y un principio de reeducación postural. 

Los efectos inmediatos de esta práctica son una reducción del perímetro de la cintura, mayor movilidad y más flexibilidad. Este tipo de ejercicio permite reforzar la musculatura interior de la faja abdominal y el suelo pélvico.

Nos ayuda a mejorar la postura y a lograr un mayor bienestar en general.



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