Ponte en forma mientras te diviertes bailando Zumba. Se trata de una modalidad de ejercicios aeróbicos que podrás encontrar en Centre Abú. El objetivo de esta clase es la pérdida de peso a ritmo de música actual y la mejora del tono físico en general.

Si no eres 'carne de máquinas' la Zumba es una opción ideal para mantener tu cuerpo tonificado. Aquí trabajarás sobre todo pierna y glúteo mientras liberas endorfinas que te ayudarán a reducir el estrés y a mejorar tu autoestima.

Zumba es el mejor remedio a una jornada intensa de trabajo. Si lo practicas con asiduidad notarás los resultados en tu cuerpo.

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